Если вы мечтаете попробовать большое количество блюд разных народов — европейская кухня решит эту задачу. В нее входит широкое множество рецептов, поскольку территория Европы имеет внушительные размеры: это и Франция с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с аппетитной лазаньей, и знаменитый греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — список просто огромен. Особо полезной принято считать средиземноморскую кухню, потому что ее особенностью является принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и повара этой кухни зачастую применяют для готовки легко усваиваемое желудком оливковое масло.